My running style bietet NEU Schnelligkeitstrainings auf der Bahn an.
• Willst Du Deine Schnelligkeit verbessern?
• Du magst Bahntrainings, weisst aber nicht genau wie schnell Du
überhaupt laufen solltest?
• Du möchtest Deine Bahntrainings nicht alleine absolvieren?
• Du bist neugierig auf das Bahntraining aber bist unsicher, wie, was
wie viel in welcher Zeit etc. Du überhaupt laufen solltest?
Inhalt: Einlaufen, knackiges Lauf ABC, kurze Sprints und dann geht’s los!
Vorteile: Du trainierst unter Beaufsichtigung, möglich mit Videoanalyse, Du lernst das Lauf ABC korrekt, bekommst ein Gefühl für das Tempo und zum Schluss ein Lächeln auf Deinem Gesicht, weil Du es geschafft hast!
Wann: um 12:15 Uhr bis ca. 13.20 Uhr nur gegen Anmeldung.
Andere Zeiten gerne auf Anfrage.
Ort: Leichtathletik-Stadion in Zug, Herti – Garderoben vorhanden.
Preis: pro Training CHF 25.- oder 10-er ABO für CHF 200.-
Anmeldung: nicole@myrunningstyle.ch
Bei Fragen oder mehr Infos kannst Du mich gerne kontaktieren.