Laufen können alle, die Frage ist wie?

Mein Name ist Nicole Kiser, ich bin Lauftrainerin und mehrfache Schweizermeisterin in der Leichtathletik. mehr über mich…

In einem Laufcoaching zeige ich dir die richtige Lauftechnik und gehe individuell auf deine Bedürfnisse ein. Egal ob Anfänger*in oder ambitionierte*r Läufer*in, mit meinen Tipps und Tricks wirst du dich garantiert verbessern und schneller werden.

Neugierig? Hier findest du drei praktische Tipps zum richtig laufen.

Laufcoaching

Dank meiner langjährigen Erfahrung kann ich dir Tipps auf den Weg geben. Ich biete auch Gruppenkurse für Firmen oder Vereine an.

Was erwartet dich?

  • Laufstil-Analyse mit Aufnahme Ist-Zustand
  • Individuelle Vorschläge
  • Übungen zur Verbesserung der Kraft, Schnelligkeit und Laufökonomie
  • Tipps & Tricks

Ich freue mich auf dich!